ダイエットの為の食べ放題？

今日は、ダイエットに良いのではという食事の取り方についてです。
ダイエットする上で、一番は運動と規則正しい生活。特に食事面です。
が食欲が止まらない方の為に私がやっている「ビュッフェダイエット」を紹介します。
場所はこちら↓

まさかのKFC
ケンタッキーフライドチキン！

しかも食べ放題！のケンタです。
食べ放題をやっているのは皆さん知っていました？
通常の店舗でも、フライドチキンの食べ放題はあるけど、レストラン形式はここだけなんです。
サラダバーはもちろん
パスタも3種、料理も本格的なものばかり

もちろんケンタッキーフライドチキンもあります！

自分で好きな部位が選べます。


だからダイエットに良い白チキンが選べます！

部位はこんな感じで書かれてるので
素人の私も大丈夫！

デザートもあるけど今回はたべません。

まずは大の皿でサラダ山盛り食べて
炭酸でお腹を膨らせてから、チキンを3つ食べます。余力があれば、さらにチキンと温野菜で満たします。
これで税込み2080円です。
次の日体重が800グラムへりました。